Obitelj - Uređuje: obitelj Huska
Korizma s Isusom
Dragi čitatelji! Dobre plodove, primljene milosti i uslišanja molitve ZLATNE
KRUNICE po obiteljima još nismo (sve) ni otkrili ni potrošili, a već je
novo VRIJEME MILOSTI, VRIJEME SPASA - pred nama. Kako živjeti ovu
Korizmu? Naša djeca i mladi već tjedan dana ranije misle i planiraju - čega ću
se odreći, što bih mogao/la raditi, moliti? To je sigurno plod njihova dobrog
odgoja i života u vjeri, jer ne bi se sami sjetili da to ne žive sami svake Korizme i da ih - možda u usputnom razgovoru - malo
ne potaknemo. Ideja ima puno - koliko i ljudi! - ali ne zaboravimo jedno: živimo s Isusom! Imamo li boljeg suputnika u postu,
milostinji i molitvi i bolji primjer u kušnjama nego što je naš Gospodin i brat - Isus? Hodimo s Njim - gdje god išli... (lvh)
riječ stručnjaka
Pravila "savršenog" odgoja
Preuzmite glavnu riječ - Jednostavno sebi dopustite
da imate glavnu riječ i da počnete očekivati od djece da vas
slušaju. Na tako zdravim osnovama sagradit ćete sa svojom
djecom odnos pun ljubavi i povjerenja, moći ćete ih voditi u
zrelost s vrijednostima, znanjem i životnim vještinama kakve
im može dati samo roditelj.
Recite im, nemojte ih moliti
- Česta pogreška koju roditelji čine
jest da djecu mole, umjesto da im
kažu da nešto učine. Riječi koje izaberete
odredit će hoće li dijete vaše
traženje shvatiti kao da je to nešto
što može, ali i ne mora učiniti. (Nešto
što se može i ne mora napraviti:
Bilo bi lijepo kad bi netko pospremio
dnevnu sobu. Nešto što je obvezno:
Mario, molim te, odnesi sve igračke
u dječju sobu. Ana, pokupi sve suđe
i stavi ga u sudoper.)
Kad nešto kažete, to i mislite, i to već prvi put. -
Djeca imaju "radar" koji im točno govori kad odrasli uistinu
misle ono što kažu, a i kad nije tako. Neki roditelji uistinu
nešto misle tek nakon što su njihovi zahtjevi nekoliko puta
zanemareni. Recite odmah odlučno što želite, bez čekanja da
se djeca usprotive.
Obećajte da ćete uvijek misliti ono što kažete - Ako,
primjerice, zovete dijete da dođe iz dvorišta, a ono se odmah
ne odazove, morat ćete uložiti dodatan trud i otići u dvorište,
primiti ga za ruku i reći: "Kad te pozovem, očekujem od tebe
da dođeš!" Ljepota takva pristupa jest u tome što morate samo
jedanput ili dvaput dokazati da mislite ozbiljno.
Budite dosljedni - Djeca će naučiti vjerovati da kad
nešto kažete, to uistinu i mislite. Ostanite pri tome.
Budite kratki i određeni - Među roditeljima se širi bolest
koja se zove prodiko - blebetitis. Najočitiji simptom je
uzrujana rečenica koja teče bez prestanka. Primjer: Pošaljete
djecu u sobu uz ljubaznu molbu da se spreme za spavanje i
nakon pola sata otkrijete da se tuku jastucima. Roditelj zaražen
"prodiko - blebetitisom" kaže: "Poslao sam vas u sobu
prije trideset minuta da se spremite
za spavanje, a nitko se još nije niti
počeo spremati, a već je prošlo osam
sati i sutra je škola - vrtić i zašto se to
mora ponavljati iz večeri u večer, ne
možete li se bar jedanput spremiti za
spavanje a da me ne naljutite i zašto
je u ovoj sobi opet takav nered, zar
nikad ne možete..." Za ovu bolest postoji
lijek: nastojite govoriti manje, a
kazati više, budite određeni u opisima,
ali upotrijebite što manje riječi:
"Djeco sad je 8,30. U pidžame.
Odmah." Kao što vidite, to je kratko i jasno, to je lako razumjeti.
Nemojte popustiti pred prigovaranjem, cmizdrenjem
i pritiscima! - Mnogi roditelji dobro počnu, ali ih nevjerojatno
uporna djeca skrenu s pravog puta, izgleda kao da
udruže svoje sposobnosti da roditelje pogode u slabu točku.
Ako dobro radite svoj posao, često se vaše odluke djetetu
neće svidjeti. Vaš najvažniji cilj, kao roditelja, nije da kratkoročno
usrećite svoju djecu. Vaš je cilj da odgojite sposobne i
odgovorne ljude. (Prema: Elizabeth Pantley "Savršeno roditeljstvo")
jedna slika - jedna priča
Kad bi Isus došao danas
Bi li se presvukao prije nego Ga pustiš
unutra ili bi sakrio neke časopise i
postavio Bibliju na njihovo mjesto? Bi li
sklonio svoju svjetovnu glazbu, a izvadio
crkvenu pjesmaricu? Bi li mu mogao dopustiti
da uđe odmah ili bi ga zavlačio
naokolo? Razmišljam... kada bi Spasitelj
bio s tobom dan-dva, bi li ti nastavio raditi
stvari koje redovito radiš? Bi li nastavio
govoriti ono što uvijek govoriš? Bi
li se tvoj život nastavio kao što živiš svih
drugih dana? Bi li poveo Isusa sa sobom
svugdje gdje ideš ili bi možda promijenio
svoje planove tih dana? Bi li ti bilo
drago upoznati ga sa svim svojim prijateljima
ili bi se ponadao da neki od njih
neće doći dok On ne završi posjet? Bi li
ti bilo drago da On ostane s tobom za
stalno ili bi odahnuo kada konačno ode?
Možda bi bilo zanimljivo znati što bi ti
stvarno radio kad bi Isus došao danas
kao osoba biti neko vrijeme s tobom...
(nepoznati autor)
male mudrosti
ZATO JER TE VOLIM...
Kad si se jutros probudio, promatrao sam te i nadao
se da ćeš mi se obratiti, uputiti mi makar koju riječ, pitajući
me za mišljenje ili zahvaljujući mi za nešto dobro što
ti se jučer dogodilo, ali primijetio sam da si bio jako zauzet
traženjem robe koju ćeš obući za posao. Nastavio sam
čekati dok si još trčao po kući oblačeći se i spremajući,
znao sam da bi imao vremena tek da se na trenutak zaustaviš
i kažeš mi: "Bok!"; ali bio si prezauzet. Zato sam za
tebe osvijetlio nebo, ispunio ga bojama i pjevom ptica da
vidim hoćeš li me barem tako čuti, ali ni na to se nisi osvrtao.
Promatrao sam te dok si se spremao na posao i strpljivo
sam čekao čitav dan. Pretpostavljam da si, zbog
mnogih stvari koje si trebao napraviti, bio previše zauzet
da mi išta kažeš.
Kad si se vratio kući, vidio sam umor na tvome licu
i pomislio sam da te malo osvježim blagom kišom koja
će odagnati taj umor. To je bio moj dar, ali ti si se naljutio
i uvrijedio moje ime.
Toliko sam želio da mi pričaš... Ima još toliko vremena,
mislio sam. Poslije si uključio televizor. Ja sam te
strpljivo čekao dok si gledao televiziju. Večerao si, i uronivši
u svoj svijet, ti si ponovno zaboravio popričati sa
mnom. Primijetio sam da si umoran i razumio sam tvoju
želju za tišinom. Zato sam spustio sunce i na njegovo mjesto
postavio zvjezdani pokrivač. A u njegovom središtu
sam upalio jednu svijeću: bio je to prekrasan prizor! Ali ti
ništa od toga nisi primjetio.
Kad si išao spavati, poželio si laku noć svojoj obitelji
i, kako si legao, gotovo isti trenutak si zaspao. Pratio
sam tvoj san glazbom i blagim mislima, a moji anđeli su
bdjeli nad tobom. Ali nije važno, jer vjerojatno ni ne primjećuješ
da sam uvijek tu s tobom. Imam više strpljenja
nego što misliš i bilo bi mi drago da te makar naučim da
ti imaš strpljenja s drugima.
(nepoznati autor)
za život:
Najzdravije ZIMSKE
namirnice!
Pravilan izbor namirnica u zimskom periodu i njihova primjena
u ishrani mogu značajno utjecati na prevenciju gripe i drugih
bolesti.
BUNDEVA - Sadrži niz dragocjenih sastojaka: bogata je vitaminima
(A, C, B1, B2, B6, PP), mineralima (K, P, Fe, Ca), pektinom,
celulozom i dr. biljnim vlaknima. Upotrebljava se kuhana
i pečena ili kao dodatak džemovima, kolačima, sokovima. Preporučuje
se protiv umora, za regeneraciju kože i kose, liječenje
reume, artritisa, psorijaze. Odlična je dijetalna hrana za dijabetičare
i gojazne osobe, pod uvjetom da se ne koristi sa zaslađivačima.
Pomaže kod problema s bubrezima i mjehurom.
ČIČOKA - Čičoka se priprema slično kao krumpir. Sadrži
bjelančevine, vrlo malo škroba i inulin koji kuhanjem prelazi u
fruktozu, te je potrebna u prehrani dijabetičara. Bogata je K, Fe,
P, vitaminima A, B1, B2, Di (u manjoj mjeri) C. U kulinarstvu se
koristi za kuhanje i pečenje, juhe, salate, slatke namaze. Korisna
je u terapiji hipertenzije i dijabetesa. Naribanu čičoku začiniti
preljevom od sitno sjeckanog luka, naranče ili jabuke, žlice limunovog
soka, 1 dl vrhnja i žlice ulja. Pojesti odmah jer čičoka brzo
oksidira.
KLICE - Klice sadrže vitamine i fermente neophodne za
razvoj sjemena, a sastojci poput bjelančevina, skroba i masnoća
prelaze u znatno jednostavnije sastojke za čiju probavu je potrebno
mnogo manje vremena i energije. Mogu se koristiti kao poseban
obrok ili pak kao dodatak jelima. Dokazano je da su dobra
preventiva protiv kancera, oboljenja srca i krvnih žila, dijabetesa,
problema s kralježnicom i zglobovima, potiču liječenje migrene,
reguliraju metabolizam i jačaju imunitet. U porciju klica (lucerke,
pšenice ili nekih drugih, po želji) naribati komad bundeve i jabuku,
pa dodati mljevene orahe, vrhnje, malo meda i soka od limuna.
CITRUSNO VOĆE - Obiluje vitaminom C, ali oni ublažavaju
i reumu i imaju antibiotsko djelovanje, snižavaju kolesterol
u krvi i sprječavaju upale. Naranče i grejpfrut sadrže pektin koji
pomaže organizmu u oslobađanju toksina iz alkohola, kave i cigareta,
upijajući ih i transportirajući preko crijeva. Naranča sadrži
balastne tvari koje su potrebne za normalnu probavu. Mandarina
je puna važnih hranljivih tvari koje sprječavaju bol u mišićima
i zglobovima. (www.lepotaizdravlje.rs)
protiv života:
Pušenje vas čini
starijim 10 godina!
Osim što skraćuje životni vijek, pušenje i znatno utječe
na kvalitetu života, tvrdi nova studija objavljena u Finskoj.
Istraživanje je provedeno tijekom 26 godina, među 1.658
muškaraca, sličnog socijalno-ekonomskog statusa i dobrog
zdravlja. Rezultati su pokazali da su ispitanici koji nisu nikad pušili
živjeli u prosjeku 10 godina duže od "teških" pušača (više od
20 cigareta dnevno). Od ukupnog broja ispitanika, njih 372 je
umrlo. Najveće razlike pojavile su se između ispitanika koji nikad
nisu pušili i teških pušača, posebno u kategorijama fizičke
spreme i teškoćama zbog zdravstvenih problema.
|
|
|
